6.30.2011

ある日の簡単ランチ Chirashi sushi ball and salmon plate lunch

冷蔵庫の残り物で、簡単ランチを作りました。
Chirashi sushi ball, corn, tomato, Grilled salmon and egg!
卵焼きにチーズを入れたら、ちょっと溶けて焦げてうまく巻けなかったのだけど、まぁそこはご愛嬌。
栄養計算なんかの面倒なことは大雑把な私には無理なので、全体的に見てカラフルになっていたら、それでオーライ!ということにしています。
一応の目安にはなるんじゃないかなーと思うの。多分だけども。

When I make plate lunch, I do care whether its colorful or not.
I'm not sure if its right way to see nutrient balance. But, can give you a rough estimate.
Make your plate colorful!!


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1 comment:

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    お気軽にお問合せください。

    それでは、tubuko DX様のご参加をお待ちしております!
    ご検討の程、何卒よろしくお願い致します。

    〓 おかずの星運営事務局 〓
    (株)ブログウォッチャー 編集部 馬場 

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